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背骨のストレッチで脚の痺れが改善したKさん/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術・サンライトフィットネス・サンライトミー
機関紙DECO3月号で頑張らない運動術/岐阜/介護予防運動・サンライトミー・サンライトフィットネス
80代でも継続すればスクワットが楽々できる/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術・サンライトミー・サンライトフィットネス
Iさん宅空き部屋教室/介護予防教室/頑張らない運動術/サンライトフィットネス/岐阜
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ホリスティックシステムを学ぶ日/岐阜/頑張らない運動術・サンライトフィットネス
2019.03.15 カテゴリー:
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今日は名古屋金山、スタジオ380にて、小鹿有紀先生のホリスティックシステムを学びました✨先月に引き続き2回目の講座です。参加者の皆さんと少し親しくなった今日は、少し緊張も溶けて、前回に比べとてもアットホームな雰囲気✨より […]
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