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サンライトフィットネスは、誰でも簡単に気持ちよく楽しく取り組めて、すぐに効果を実感できる『頑張らない運動術』を伝えることを通して多くの人を笑顔にする会社です。
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2019年
3月
14日
2019年3月14日
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ブログ
頑張らない運動術で腰痛改善/岐阜/介護予防運動・サンライトフィットネス
今日は、海津のスクールに通ってくださっているTさん!のお話です。「先生!今日は朝から腰が痛くて、教室を休もうかどうしようか?すごく悩んでいたのです。でも、なんとか行くだけ行ってみようと思って、足を引きずりながらやっとの思いでここまできたんで...
2019年3月14日
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