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サンライトフィットネスは、誰でも簡単に気持ちよく楽しく取り組めて、すぐに効果を実感できる『頑張らない運動術』を伝えることを通して多くの人を笑顔にする会社です。
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2019年
2月
20日
2019年2月20日
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ブログ
北部体育館ジムトレーナー/サンライトフィットネス/岐阜
今日は、北部体育館のジムトレーナーの日でした。 ご利用さんと、ストレッチをする中で身体の力を抜く事の難しさの話になりました。 何をする時にも身体についつい力が入ってしまう方沢山いらっしゃいますよね?今日のご利用様が、まさに...
2019年2月20日
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