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サンライトフィットネスは、誰でも簡単に気持ちよく楽しく取り組めて、すぐに効果を実感できる『頑張らない運動術』を伝えることを通して多くの人を笑顔にする会社です。
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2018年
5月
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2018年5月27日
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筋膜へのアプローチ方法はさまざま/岐阜/介護予防運動・サンライトフィットネス
今回で4回目になります、大阪なかもずにある身体の学び舎リフィットで開催される藤本靖先生の筋膜セミナー。毎回、楽しい藤本先生のお話と、疲れが癒される体験がたっぷりのセミナーなので、楽しみに参加させて頂いています。身体に痛みや強い刺激は全くな...
2018年5月27日
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