頑張らない運動術– tag –

ねんりんピック2025年は岐阜で開催されました。最終日の今日は、コープぎふさん主催の「大人の健康大学」にて「がんばらない運動術」をテーマに講演を担当させて頂きました。 ねんりんピックとは？ 「ねんりんピック」とは、全国健康福祉祭の愛称で、60歳...