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11月25日大垣市ソフトピアジャパンで開催のイベント残席10名となったそうです。予定が分からずご予約がまだの方はお早めに！いよいよ来週となりました🌟沢山の皆様にお申し込み頂き感謝です⭐️大人の健康大学ラジオFMぎふ毎週火曜日（...

11月22日岐阜北部体育館11月24日岐阜北ファミリーパークトレーニングジムにて、イベント的に来館者様へトレーニングアドバイスさせて頂きます。時間は10時から午後3時まで！今回の日程は山坂奈央子さんが担当してくれます！ 地域のみなさんのお役に立...

大人の健康大学ラジオがスタートします、FMぎふ11月７日火曜日    12時49分〜（再放送は金曜日同時間放送）  3分間だけですが、毎月第1第3火曜日を担当させて頂いて、毎回、頑張らない運動術をテーマにお話させて頂きます。 更にコープぎふ  テーマソ...

今日は11月7日スタートのFMぎふラジオ放送の番組、「大人の健康大学」の収録のお仕事をさせて頂きました。私はこれから1年半の間、毎月奇数の週に頑張らない運動術をテーマに出演させて頂きます。MCをして下さるパーソナリティの西村千穂さんとは初対面で...

大人の健康大学、11月25日大垣市ソフトピアジャパンで開催される講演会イベントの先行予約が10日からスタートしています。生協組合員さん枠が50席設けられ、一般枠は50席になっています。そのうち40席が現在埋まったと報告を受けました⭐︎早々にご予...

11月25日のチラシが出来上がりました。第1回目の11月25日のイベントは、10月10日より、参加予約が開始となりました。大人の健康大学で、管理栄養士の馬場美穂ちゃんとご一緒させて頂きます。２回目は３月に岐阜市で開催される予定です。興味のある方は、お...

今日は、おとなの健康大学というコープぎふさんのイベントの打ち合わせ！コープぎふ担当者さんとイベント企画を担当して下さるHさんの3人でしたが、本当に２人ともエネルギッシュで、楽しい時間でした。テーマは運動と栄養！私は、頑張らない運動術を、ラ...

今年で4年目になります、コープぎふさんの機関紙DEKO‼︎隔月で執筆させて頂いているので、かなりバックナンバーがあります。ナント！コープぎふさんの企画で、冊子になる事に！11月には大垣市で。来年3月には岐阜市で、頑張らない運動術講演会もやら...

今日は海津市介護予防リーダー養成講座の最終日！先ずは、最初に測定したロコモ度チェックに体力測定から。もともと、スクールに通って下さっていた方達は、変化ないだろうな。と予測していましたが。皆さんの2ステップ値は全員見事にアップ⤴࿠...

8月14日〜8月17日サンフィトスクールとスタジオプログラム全ての講座をお休みさせて頂きます。よろしくお願い申し上げます。