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美濃加茂市 指導者向け講習会/岐阜/介護予防運動・サンライトフィットネス
今日は美濃加茂市生涯学習センターにて美濃加茂市の運動指導者の皆さんを対象とした講習会講師を務めさせて頂きました。昨年も担当させていただき、久しぶりの再会です。こちらの生涯学習センターは、2ヶ月前の5月にも大人の健康大学セミナー、講演会で来... -
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ファミリーパークジムトレーナー/サンライトフィットネス/岐阜
今日は10回目のファミリーパークジムトレーナーの日でした(^∀^)今回、初めて水曜日にお邪魔した為、いつもお会い出来ない方とお話しをする機会があり嬉しかったです。 ある方から、脚点の質問がありました。脚点が極端に低い事を、ずっとお悩みだっ... -
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北部体育館ジムトレーナー/サンライトフィットネス/岐阜
今日は10回目の北部体育館のジムトレーナーでした(^∀^)今日は、初めてジムをご利用の主婦の方が来て下さいました。 有酸素運動を効率よく行うには、どうしたら良いですか?と言う質問を頻繁に頂きます。 有酸素運動を効率良く行う為にご自分の... -
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愛知刈谷ボディキネシスインストラクター養成セミナー/岐阜/介護予防運動・サンライトフィットネス
フランクリンメソッドスタジオin刈谷にてボディーキネシス®️インストラクター養成コース(愛知) 【膝・股関節改善編】が開催されました。今日は、私は皆さんのサポート役として参加させて頂きました!参加者は12名!今日初めて参加してくださった方... -
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お盆休業のお知らせ/岐阜/介護予防運動・サンライトフィットネス
夏季休業について下記のとおりお知らせ申し上げます。 8月14日~8月16日までお休みとさせて頂きます。 お休み期間中に頂いたお問い合わせには8月17日より対応させていただきます。日頃のご愛顧に心よりお礼申し上げますと共に、今後とも引き... -
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シナプソロジー 普及員養成セミナーin 岐阜/介護予防運動・サンライトフィットネス
2018年10月14日 日曜日 10時から11時半「海津市総合福祉会館ひまわり」にて、シナプソロジー普及会養成講座イン岐阜を開催いたします。第4弾になる今年も、昨年に行き続き海津市での開催です。運動指導者だけでなく、一般の方にも多く受講して... -
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海津市介護予防リーダー卒業式/岐阜/介護予防運動・サンライトフィットネス
とうとう10回目の海津市介護予防リーダー卒業式の日が来ました。 まずは体力測定です!今回はサンフィットスクールに参加されていない方多かったため、介護予防リーダーになるまで運動の習慣がなかった方も多くいらっしゃいます。そんな方の結果が楽... -
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女子会みたいに楽しいラジオ収録/岐阜/介護予防運動・サンライトフィットネス
毎週放送されている大人の健康大学ラジオ FMぎふ 毎週火曜日 12時49分~隔週で「頑張らない運動術」を紹介させていただいています。今回はプロデューサーがとてもチャーミングな女性で、MCの西村知穂さんと女性ばかりの収録現場‼言葉の掛け合いも... -
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最後の介護予防リーダー実習/岐阜/介護予防運動・サンライトフィットネス
今日は9回目の海津市介護予防リーダー養成講座の日でした。 次回が最終回となり、今回は実習の最終日でもありました。 スタートした時と比べたら皆さんのお話のうまさや、声の大きさ、表情がとても良くなっています。 男性紅一点のHさんは... -
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基本に戻るって大切/岐阜/介護予防運動・サンライトフィットネス
27日から3日間東京で過ごしています!日本健康運動指導士会の講習会は久しぶりの参加です✨日常生活動作について立ち上がる、座る、歩くなどの動作は、どのようなエクササイズで改善するのか?基本に戻ってみるのもとても良い学びになりました。身...