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年末年始休業のお知らせ/岐阜/介護予防運動・サンライトミー・サンライトフィットネス 年末年始の休業について下記のとおりお知らせ申し上げます。 12月29日～1月3日までお休みとさせて頂きます。&n […]
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大雪の中でクラス開催/岐阜/介護予防運動・サンライトミー・頑張らない運動術・サンライトフィットネス 雪の中クラスを開講するかしないか?はいつも迷います。 2021年最後の海津市スクール私たちの住む岐阜 […]
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コープぎふ機関紙DEKOでつま先上げて腰痛改善紹介/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術・サンライトミー・サンライトフィットネス 昨年の3月から久しぶりの原稿を書かせていただきました、コープぎふさんの機関紙DE […]
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スタッフミーティングとお誕生日会/岐阜/介護予防運動・サンライトミー・サンライトフィットネス 今日久しぶりに、リアルでお店に集まってミーティング&私のお誕生日会をしてくれました✨☺️ 食事の前 […]
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家族と並んで歩ける幸せ/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術・サンライトミー・サンライトフィットネス 歩くスピードが速くなりました✨✨✨報告に来て下さったのは本荘クラスに入会され8ヶ月が経過したKさんです❣️& […]
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