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11月25日のチラシが出来上がりました。第1回目の11月25日のイベントは、10月10日より、参加予約が開始となりました。大人の健康大学で、管理栄養士の馬場美穂ちゃんとご一緒させて頂きます。2回目は3月に岐阜市で開催され […]
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3連休は大阪。7年ぶりの野見山先生の「ヨガの為の解剖学20時間セミナー」を受講させて頂きました✨✨7年前、岐阜に一日だけのセミナーで来られた時の御縁です。その時に野見山先生の本を購入させて頂きました。7年前と変わらず、楽 […]
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今日の午後からのお仕事は、美濃加茂市貯筋応援団フォローアップ講習会! 美濃加茂市の運動サポーターの方々を対象とした、ストレッチ講座を担当させて頂きました。 場所は、美濃加茂市役所の隣にある生涯学習センターです。 […]
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今日は岐阜県山県市社協さん主催の介護予防ボランティア養成講座の卒業式でした。最終回なので、体力テストを実施しました。今回のメンバーは、本当に体力にも自信のあるみなさんで、ほとんどの方が初回の測定からロコモ度もゼロか、ゼロ […]
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9月17日に大阪でヤッシーさんのコアサポートセミナーを受講させて頂いてから、沢山の中高年の皆さんに体験して頂きました。眼球と小さな関節をほんの少し無理なく動かしただけなのに、眼の周りがスッキリしたり、アゴがシャープになっ […]
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