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サンライトフィットネスは、誰でも簡単に気持ちよく楽しく取り組めて、すぐに効果を実感できる『頑張らない運動術』を伝えることを通して多くの人を笑顔にする会社です。
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2022年
7月
25日
2022年7月25日
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ブログ
ダンベルと筋トレ体操の継続で姿勢改善したYさん!岐阜のスクールにて・・・
毎週の筋トレ体操で健康的に!!そしてスリムに!!見た目も改善!! こんにちは!! 越田美生です。 週一のボディーシェイプクラスは、ダンベルを使った45分間のクラスです。 毎週水曜日、サンライフ岐阜の2階研修室Cのお部屋にて 15時...
2022年7月25日
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