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もうそろそろ運動しないと‼️ そんなふうに思っている方はいませんか？ 最近入会されるスクールの皆さんが、よく言われます。 オミクロン株の蔓延によって、 自粛を強いられ、 体力の低下や運動不足による体調不良を […]
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