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サンライトフィットネスは、誰でも簡単に気持ちよく楽しく取り組めて、すぐに効果を実感できる『頑張らない運動術』を伝えることを通して多くの人を笑顔にする会社です。
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2021年
12月
8日
2021年12月8日
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ブログ
筋肉トレーニングの重要性/岐阜/介護予防に
筋肉トレーニングの重要性❣️/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術・サンライトミー・サンライトフィットネス 皆さん、こんにちは!山坂奈央子です。 2022年度の目標として『更なる筋力アップ!』を掲げました。 すぐさま有...
2021年12月8日
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