カラオケストレッチで膝痛改善

カラオケストレッチで膝痛改善/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術・サンライトミー・サンライトフィットネス

 

YouTubeで見られるカラオケストレッチ❣️

皆さんはもう見ていただけましたか?

3分で楽になる肩楽編

の他に、

膝楽編と、腰楽編があります‼️

 

さらに解説付きの8分バージョン。10分バージョンがありますよ。

 

先日お客様から

「膝が痛い妹にこのYouTubeを教えてあげたんです。そしたら、毎日やってたら膝が良くなったって報告がありましたよ✨」

と話して下さいました。

 

嬉しい報告✨ありがとうございます✨

実際に身体の不調を抱えた方の嬉しい声は私達の励みにもなります❣️良かったらYouTubeコメント欄にコメントしてくださいね

 

皆さんも是非、見てみて下さい。

お問い合わせ

iwaki91216@yahoo.co.jp

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この記事を書いた人

看護師・健康運動指導士
40代からの身体をもっと動きやすく!!メディカル運動インストラクター
『たった10分で!楽に動ける身体を実感』できる『頑張らない運動術』を開発し普及しています。

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