スクワットが出来るようになりました❣️/岐阜/介護予防運動・サンライトミー・サンライトフィットネス・頑張らない運動術
スクワットが出来るようになりました❣️/岐阜/介護予防運動・サンライトミー・サンライトフィットネス・頑張らない運動術
毎週オンラインでスクールを受講して下さっているSさん！
大腿骨の頸部骨折をされていますが、保存的療法が適応され、特に手術はされていません。
何かに捕まりながらも、歩く姿を画面で見て
「スゴイですね」
と声をかけたのは先月の出来事です。
すると今日、別の曜日のスクールに通われている娘さんが
「先生！母がスクワットできるようになったんです！短い時間ですけど…運動のおかげです」
と❣️！(◎_◎;)報告に来てくださいました。
本当に前向きなSさん‼️さすがです✨
骨折してからなかなか外出もままならず、それでも講座の時間になると、毎週リモートで元気な姿を見せて下さるSさん！
ありがとうございます✨
明日も、リモートで参加して下さる予定！
画面の中ですがお会い出来るのを楽しみにしてます♪
オンライン参加でも、こんなに成果を得ることが出来る「頑張らない運動術」
嬉しいですね✨
皆さんも体験してみませんか？
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