サンライフぎふ体験講座開催/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術・サンライトフィットネス・サンライトミー

サンライフぎふ体験講座開催/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術・サンライトフィットネス・サンライトミー

 

2021年、7月15日木曜日

サンライフ岐阜にて、頑張らない運動術の体験会を行う事になりました✨

 

特にオススメしたいのは…

コロナが心配で長く運動されてない方や、

体の不調で運動が苦手な方。

「私でもついていけますか?」

という質問をよく受けますが、是非一度体験して頂けたら…と思います!

広報岐阜6月15日号に、募集記事が掲載される予定です❣️

近くにお住まいの方は、是非お越しくださいね!

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この記事を書いた人

看護師・健康運動指導士
40代からの身体をもっと動きやすく!!メディカル運動インストラクター
『たった10分で!楽に動ける身体を実感』できる『頑張らない運動術』を開発し普及しています。

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