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背骨のストレッチで脚の痺れが改善したKさん/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術・サンライトフィットネス・サンライトミー
機関紙DECO3月号で頑張らない運動術/岐阜/介護予防運動・サンライトミー・サンライトフィットネス
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自然と一体になれるヨーガ/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術・サンライトミー・サンライトフィットネス
2020.12.12 カテゴリー:
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自然と一体になれるヨーガ/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術・サンライトミー・サンライトフィットネス奄美大島の大自然の中で、朝日が登ると共に行うヨーガを体験させて頂きました。砂浜に打ち寄せる波の音、頬に当たる風、少しず […]
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