機関紙DEKO11月号でも頑張らない運動術/岐阜/介護予防運動・サンライトフィットネス・サンライトミー

機関紙DEKO11月号でも頑張らない運動術/岐阜/介護予防運動・サンライトフィットネス・サンライトミー

機関紙DEKO11月号が発行されました。

今月号にも、頑張らない運動術を紹介させていただいております。

今月は股関節が楽になる体操✨

岐阜県内、コープぎふのお店にありますので見かけたら手に取ってみてくださいね。

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