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ノートの有効活用/介護予防教室/頑張らない運動術/岐阜/サンライトフィットネス 今日の海津市サンフィットスクール下多度教室ですごいなと思った事がありました。 いつも、教室の内容をキチンとノートに落とし […]
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新年最初のMENS教室✨変化に驚き‼️/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術・サンライトフィットネス 海津市介護予防講座、2020年第1回目が開催されました。先月から初めて運動を始められた男性のの皆さんですが、 […]
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