ファミリーパークジムトレーナー/頑張らない運動術/岐阜/サンライトフィットネス

ファミリーパークジムトレーナー/頑張らない運動術/岐阜/サンライトフィットネス

 

今日は、ファミリーパークの

ジムトレーナーの日でした。

こちらも、今日で年内最後です。

 

 

今日は、2ヶ月前に

膝痛とO脚をお悩みでいらしたAさんが

もう一度会いに来てくださいました。

 

前回お伝えした、膝のほぐし

内腿のトレーニングなどを継続され

随分と痛みが軽減されたとの事。

 

Aさんのお悩みの右足の膝の向きが

随分と変化されていました。

 

「まあ、歳やで、どこも悪くてあかんわ。

家族だけには迷惑かけたくないと

ずっと思ってるんだけど。。。」と

元気なくつぶやくAさん。

 

「このジムに元気にいらしてる事が

本当に素晴らしいです！

体操を継続されて、こんなに状態も変化され

頑張られましたね！！」とお声がけしたら

 

「なんか。。。嬉しい。」と

声をつまらせて

ポロポロと涙をこぼされました。

 

いろいろな不安を抱えて

生活をされている方は多いです。

そして年齢を重ねる毎に

人に褒められる機会も

減っていくのかもしれません。

 

私は、お世辞が苦手です。

努力された方には、心からの褒め言葉を

贈ってしまいます。

 

その言葉がAさんの心に響いたのなら

私は、いつでもAさんの

応援団長になりたいと思います。

 

そうか。

子供でも大人でも

褒められて嬉しくない人なんて

いないもんねと

改めて感じた出来事でした。

 

私達のサンフィットスクールも

身体の変化はもちろんですが

こうした心の変化が

実は1番大切だったりします。

 

スタッフのパッションのこもった

プラスの言霊が

生徒さんの身体を

健康に導くのだと思います。

 

やれるんだって気持ちは

何にもまさる薬です！！

 

来年もジムトレーナー継続させて頂きます。

どうぞよろしくお願いします。

 

こんな体操を体験してみたいと思われる方

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