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サンライトフィットネスは、誰でも簡単に気持ちよく楽しく取り組めて、すぐに効果を実感できる『頑張らない運動術』を伝えることを通して多くの人を笑顔にする会社です。
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2019年
9月
17日
2019年9月17日
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ブログ
肩と首のセルフメンテナンスでこんなに姿勢が変化/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術・サンライトフィットネス
肩と首のセルフメンテナンスでこんなに姿勢が変化/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術・サンライトフィットネス 今日の講座は、肩と首のセルフメンテナンスを中心に行いました。参加者の皆さんは、一生懸命参加して下さいます。ちゃんと覚えて自宅...
2019年9月17日
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