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背骨のストレッチで脚の痺れが改善したKさん/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術・サンライトフィットネス・サンライトミー
機関紙DECO3月号で頑張らない運動術/岐阜/介護予防運動・サンライトミー・サンライトフィットネス
80代でも継続すればスクワットが楽々できる/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術・サンライトミー・サンライトフィットネス
Iさん宅空き部屋教室/介護予防教室/頑張らない運動術/サンライトフィットネス/岐阜
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防災ハンドブック完成版が届きました/岐阜/頑張らない運動術・サンライトフィットネス
2019.04.24 カテゴリー:
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3月末から岐阜県内で配布されているぎふ防災ハンドブック2019年度版! 2月に記事の原稿を書かせて頂き、ようやく私の手元にも送って頂けました。災害が続く今、無頓着だった私も、防災に関することへの興味がアップ‼︎私が、この […]
▶︎ 続きを読む
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