北部体育館ジムトレーナー/岐阜/サンライトフィットネス

 

今日は4回目の北部体育館ジムトレーナーのお仕事でした。

 

前回、膝痛の改善エクササイズをお話させて頂いたお客様が

とっても為になりました!とおっしゃって下さり

ジムに貼ってある予定表を見て

お友達を連れて会いに来て下さいました(^∀^)

 

お友達の皆さんは、ジムを利用されるのは初めてとの事。

私をきっかけに、ジムに来て下さるなんて

本当に有り難い限りでした。

動きやすい身体を作った後には

エアロバイクで良い汗をかいてリフレッシュされていました(^∀^)

 

前日の午前中に、新しいエアロバイクが入りましたよ!

数ヶ月故障中だった為に、このエリアに目がいかず

全く気が付かないお客様が続出(笑)

ご案内すると、あー!!変わったー!!と

皆さん感動されていました。

ハムストリングスも、しっかり鍛える事が出来る

このタイプのエアロバイクは

北部体育館で1番人気です(^∀^)

 

次回は3月14日水曜日にお邪魔します!

是非お越しください(^∀^)

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この記事を書いた人

看護師・健康運動指導士
40代からの身体をもっと動きやすく!!メディカル運動インストラクター
『たった10分で!楽に動ける身体を実感』できる『頑張らない運動術』を開発し普及しています。

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