今日は4回目の北部体育館ジムトレーナーのお仕事でした。

前回、膝痛の改善エクササイズをお話させて頂いたお客様が

とっても為になりました！とおっしゃって下さり

ジムに貼ってある予定表を見て

お友達を連れて会いに来て下さいました(＾∀＾)

お友達の皆さんは、ジムを利用されるのは初めてとの事。

私をきっかけに、ジムに来て下さるなんて

本当に有り難い限りでした。

動きやすい身体を作った後には

エアロバイクで良い汗をかいてリフレッシュされていました(＾∀＾)

前日の午前中に、新しいエアロバイクが入りましたよ！

数ヶ月故障中だった為に、このエリアに目がいかず

全く気が付かないお客様が続出（笑）

ご案内すると、あー！！変わったー！！と

皆さん感動されていました。

ハムストリングスも、しっかり鍛える事が出来る

このタイプのエアロバイクは

北部体育館で1番人気です(＾∀＾)

次回は3月14日水曜日にお邪魔します！

是非お越しください(＾∀＾)