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こんにちは！(＾∀＾)山坂奈央子です。紅葉が美しく、ストーブが欠かせない季節になりました。皆様、お元気でお過ごしですか？今日は、北部体育館にトレーナーとしてお邪魔させて頂きました！北部体育館の利用は、ウォーキング、ランニ […]
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