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サンライトフィットネスは、誰でも簡単に気持ちよく楽しく取り組めて、すぐに効果を実感できる『頑張らない運動術』を伝えることを通して多くの人を笑顔にする会社です。
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2017年
9月
27日
2017年9月27日
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ブログ
健康維持には食事と運動!コラボ企画❗️/岐阜/介護予防運動・サンライトフィットネス
今日は敷島産業さんのお料理教室イベントに呼んで頂いて、頑張らない体操とヨガを担当させて頂きました。参加者の皆さんは、普段お料理教室に通う主婦の方々で、40代から50代くらい。皆さん若々しい方ばかりでした。ほとんどの方がヨガ経験者で、健康に対...
2017年9月27日
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