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こんにちは。丹羽知夏です。毎週ダンベル教室が終わると、皆さん「あ~、スッキリした~❗」と言って下さいます。今日もよく頑張った❗❗、と達成感を感じられてるのだと思います。達成感を感じるとどうなるのか❓達成感を感じると脳内で […]
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