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サンライトフィットネスは、誰でも簡単に気持ちよく楽しく取り組めて、すぐに効果を実感できる『頑張らない運動術』を伝えることを通して多くの人を笑顔にする会社です。
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2017年
7月
18日
2017年7月18日
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ブログ
病院スタッフの待合室ヨガ&頑張らない体操/岐阜/介護予防運動・サンライトフィットネス
今日は病院の待合室ヨガ&頑張らない体操!参加者は、病院内の職員の皆様です。月に2、3回のペースでお邪魔させて頂いています。私も昔はそうでしたが、医療関係者は、患者さんの身体はとても気遣うのですが、自分の身体にはなかなか意識が行かないもの...
2017年7月18日
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