TEL : 090-9937-6030

サンライトスタジオ

パーソナルトレーニング・少人数制ヨガなどを行っています。
日時:随時受付(予約フォームよりお申し込みください)
住所:岐阜県岐阜市椿洞 425-96
電話:090-9937-6030
パーソナルトレーニング 『誰世話パーソナル』
歳を重ねても、誰かの世話にはなりたくない!の想いを叶えるお手伝い。
自立を目指すあなたへ。
あなたの身体と向き合い、あなたにぴったりのプログラムを行います。
看護師の資格を持つ、わたしたち運動指導者が、あなたを自立へと導きます。
①カウンセリング
②筋力、ロコモ度、体力、バランス能力等のチェック
③パワープレード、ボール等を使った機能改善体操
④パワープレードを使った筋強化運動
⑤ストレッチ
⑥自宅で行える頑張らない運動術セルフメンテナンスエクササイズの提案

コース料金特典
90分体験15,000円
8回コース120,000円テキスト
10回コース150,000円テキスト・DVD
15回コース220,000円テキスト・DVD
 
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スクール紹介

ボディメンテナンスと頑張らない運動術を学ぶ
『サンフィットスクール』を行っています。
入会は65歳以上の方、低体力者の方のみの募集となっております。
現在、満席のクラスもいくつかございますので、詳細はお問い合わせ下さい

岐阜市勤労者ふれあいセンター サンライフ岐阜

日時:火曜日 10:00〜11:30
   水曜日 13:15〜14:45
   木曜日 10:00〜11:30
場所:一階ホール(火・木)  二階研修室C(水)
住所:岐阜市長良1029番地3
電話:058-233-9321

海津市 南濃総合福祉会館 ゆとりの森

日時:月曜日 10:00〜11:30
場所:二階ホール
住所:岐阜県海津市南濃町駒野827-1
電話:0584-55-0077

海津市ふれあいセンター

日時:月曜日 12:30〜14:00
場所:二階軽運動室
住所:岐阜県海津市平田町今尾4441-1
電話:0584-66-4088

海津市 南濃コミュニティセンター

日時:金曜日 10:00〜11:30
住所:岐阜県海津市南濃町津屋2837-263
電話:0584-57-2001
 
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出張講座の紹介

外部主催の講座にて、講師としての活動も行っております。
(お申し込みは各講座の窓口よりお願いいたします。)

日時:月曜日 19:00〜20:00
場所:シティ・タワー43 2F 駅前プラザ教室
住所:岐阜県岐阜市橋本町2丁目52
電話:058-265-0866
日時:土曜日 19:00〜20:00
住所:岐阜市奥1丁目104番地
電話:058-239-9390

※ 土曜コースのみの担当となりますのでご注意ください。
 

会社概要

会社名株式会社 サンライトフィットネス
代表者岩木 博美 (いわき ひろみ)
資本金300万円
所在地岐阜県岐阜市椿洞 425-96
電話番号090-9937-6030 / 058-297-3196
Eメールiwaki91216@yahoo.co.jp
企業・施設・市町村さまへ