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コープぎふさん発行の機関誌DEKO 7月号が出来上がり、届けていただきました今月号も、教えて先生!健康講座のコーナーで、頑張らない運動術を紹介させていただいています!!今月は、座ったまま手軽にできる腰楽体操を紹介していま […]
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2019年5月号のコープぎふ機関紙DEKOが発行されました。今月も教えて先生!!健康講座を担当させて頂きました。今月は、股関節を安定化させることで、お膝の痛みを予防改善するエクササイズを紹介しています!コープのお店や、宅 […]
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3月末から岐阜県内で配布されているぎふ防災ハンドブック2019年度版! 2月に記事の原稿を書かせて頂き、ようやく私の手元にも送って頂けました。災害が続く今、無頓着だった私も、防災に関することへの興味がアップ‼︎私が、この […]
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いよいよ24日 日曜日の明日、大人のライフフェアーが岐阜産業会館で開催されます。 16日の岐阜新聞には、大きくこのイベントが紹介されてました。今回は、私の写真も大きく紹介されてました。フィギアスケーターの鈴木明子さんのト […]
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コープぎふさんの機関紙DEKO 3月号が発行されました。今月号には、身体の左右バランスを整えながら、腰痛の改善にも役立つエクササイズを紹介させていただきました。コープのお店にも置いてあります。ご縁がありましたら、ぜひ見て […]
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