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初めて15000歩歩けました!/介護予防教室/頑張らない運動術/岐阜/サンライトフィットネス
初めて15000歩歩けました!/介護予防教室/頑張らない運動術/岐阜/サンライトフィットネス 今日は、平田サンフィットスクールでした! Nさんが休憩時間にお話にいらっしゃいました。 「先生!先日の旅行で初めて15000歩も歩けたんです... -
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2月29日大人の健康大学セミナー中止のお知らせ/岐阜/頑張らない運動術・介護予防運動・サンライトフィットネス
2月29日大人の健康大学セミナー中止のお知らせ/岐阜/頑張らない運動術・介護予防運動・サンライトフィットネス 大垣市ソフトピアジャパンで開催予定だった、コープぎふ!おとなの健康大学ですが、新型コロナウィルスの流行に伴い、中止が決定しました... -
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大垣市社会福祉事業団さんで頑張らない運動術/岐阜/介護予防運動・サンライトフィットネス
大垣市社会福祉事業団さんで頑張らない運動術/岐阜/介護予防運動・サンライトフィットネス 今日は大垣市社会福祉事業団柿の木荘さんで、頑張らない運動術セミナーをさせて頂きました。柿の木荘さんは、大垣市にある18歳以上の知的障がいの方を対象に... -
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コープぎふDEKO3月号では膝の運動術/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術・サンライトフィットネス
コープぎふDEKO3月号では膝の運動術/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術・サンライトフィットネス コープぎふDEKO3月号が発行されました。 頑張らない運動術、今月は膝の安定化体操を紹介させて頂いております✨岐阜県内のコープ宅配を... -
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北部体育館ジムトレーナー/介護予防教室/頑張らない運動術/岐阜/サンライトフィットネス
北部体育館ジムトレーナー/介護予防教室/頑張らない運動術/岐阜/サンライトフィットネス 今日は第3水曜日。スタッフの山坂さんがジムトレーナーを行う日です。 毎月この案内を見て来てくださるご利用者様ありがとうございます! 頑張... -
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MENS教室9回参加‼️Iさんの身体の変化/介護予防教室/頑張らない運動術/岐阜/サンライトフィットネス
MENS教室9回参加‼️Iさんの身体の変化/介護予防教室/頑張らない運動術/岐阜/サンライトフィットネス 金曜日の男性クラスは、海津市の主催!10回コースで今回が9回目でした。Iさんは最終回にいらっしゃらないと言う事で一足早く身体の変... -
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お客様からよくある質問/岐阜/頑張らない運動術・サンライトフィットネス・介護予防運動
お客様からよくある質問①/岐阜/頑張らない運動術・サンライトフィットネス・介護予防運動 「膝に水が溜まってますが、運動しても良いですか?」お客様から、よくいただく質問です。 膝の関節に水が溜まっている方が多いと思いますが、この水はど... -
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身体が変わると気持ちも前向きに✨/岐阜/頑張らない運動術・サンライトフィットネス・サンフィットスクール
身体が変わると気持ちも前向きに✨/岐阜/頑張らない運動術・サンライトフィットネス・サンフィットスクール 今日は先日入会のTさんについて書かせていただこうと思います。Tさんは、このクラスの平均年齢を下げられるくらいお若い方です。しか... -
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講座を受講するために座る場所による心の変化/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術・サンライトフィットネス
講座を受講するために座る場所による心の変化/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術・サンライトフィットネス スクールの海津市駒野教室は、たくさんの方が参加してくださっています。座る場所は決まっていません。しかし、なぜか皆さん毎回同じ場所... -
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2月29日大人の健康大学セミナー満員御礼のお知らせ/岐阜/頑張らない運動術・サンライトフィットネス
2月29日大人の健康大学セミナー満員御礼のお知らせ/岐阜/頑張らない運動術・サンライトフィットネス 2月29日に岐阜県大垣市ソフトピアジャパンで開催される、大人の健康大学セミナーが、おかげさまで満員御礼となりました。おかげさまで満員御礼とな...