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機関紙DECO3月号で頑張らない運動術/岐阜/介護予防運動・サンライトミー・サンライトフィットネス
機関紙DECO3月号で頑張らない運動術/岐阜/介護予防運動・サンライトミー・サンライトフィットネス 機関紙DECO3月号で頑張らない運動術を紹介させて頂きました。今月号は膝に不調を抱えた方でも、安全に行えるスクワット❣️椅子に座った... -
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80代でも継続すればスクワットが楽々できる/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術・サンライトミー・サンライトフィットネス
80代でも継続すればスクワットが楽々できる/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術・サンライトミー・サンライトフィットネス『毎日2分間キープするスクワットしてたら、2分間やれるようになったわ』南濃コミュニティーセンターのスクールに通ってくださっ... -
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Iさん宅空き部屋教室/介護予防運動・サンライトミー/頑張らない運動術/サンライトフィットネス/岐阜
Iさん宅空き部屋教室/介護予防運動・頑張らない運動術/サンライトミー・サンライトフィットネス/岐阜 今日はIさん宅の空き部屋教室に行って来ました! 肩が痛いとお休みされていたMさんが運動出来る様になりましたと今日は参加して下さい... -
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Tさん宅空き部屋教室/介護予防教室/サンライトミー・頑張らない運動術/サンライトフィットネス/岐阜
Tさん宅空き部屋教室/介護予防教室/頑張らない運動術/サンライトミー・サンライトフィットネス/岐阜 今日は、Tさん宅の空き部屋教室に行って来ました。 Tさん宅空き部屋教室はなんと!!一周年を迎えまーす!パチパチ👏パチパチ... -
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FMラジオで夜寝る前の頑張らない運動術/岐阜/介護予防運動・サンライトミー・サンライトフィットネス
FMラジオで夜寝る前の頑張らない運動術/岐阜/介護予防運動・サンライトミー・サンライトフィットネス先週の日曜日FMラジオで放送されたコープ岐阜大人の健康大学『暮らしに役立つ頑張らない運動術』が放送されました✨今週火曜日からコープ岐阜さん... -
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頑張らない運動術の冊子がもらえます/岐阜/介護予防運動・サンライトミー・サンライトフィットネス
頑張らない運動術の冊子がもらえます/岐阜/介護予防運動・サンライトミー・サンライトフィットネス 大人の健康大学セミナーが中止になり、FMぎふのラジオ番組で日曜日朝8時55分から『頑張らない運動術』を紹介させていただき、更にコープぎふさんのホ... -
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FMラジオでウォーキング前の頑張らない運動術/岐阜/介護予防運動・サンライトミー・サンライトフィットネス
FMラジオでウォーキング前の頑張らない運動術/岐阜/介護予防運動・サンライトミー・サンライトフィットネス1月10日の日曜日、朝8時55分よりFMぎふで、「大人の健康大学ラジオ」が放送されました。題名は『暮らしに役立つ頑張らない運動術』今回の内容はウ... -
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17日に開催予定のシナプソロジー普及員養成セミナー延期のお知らせ/岐阜/介護予防運動・サンライトミー・頑張らない運動術
17日に開催予定のシナプソロジー普及員養成セミナー延期のお知らせ/岐阜/介護予防運動・サンライトミー1月17日に海津市平田勝賀体育館で開催予定だった、シナプソロジー普及員養成セミナーin岐阜は、岐阜県の緊急事態宣言が発令されたことにより、3月14日... -
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「先生!この教室に今日で10年通いました!」/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術・サンライトフィットネス・サンライトミー
「先生!この教室に今日で10年通いました!」/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術・サンライトフィットネス・サンライトミー お月謝袋差し出しながら「先生私、この教室❣️今日で10年なんです」と言ってくださったIさん‼... -
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スクールの皆さんの想いを知る運動記録ノート/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術・サンライトフィットネス・サンライトミー
スクールの皆さんの想いを知る運動記録ノート/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術・サンライトフィットネス・サンライトミー 毎年スクールの皆さんには、ノートをお配りします。これは毎日運動の記録をしていただく事で、自宅での運動の継続を促す...