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こんにちは(^∀^)山坂奈央子です!今日は、大垣市くすのき苑さんでシナプソロジーと運動療法講座。私も毎回サポートスタッフとして参加させて頂いております。 くすのき苑さんは、男性のリピーターさんが多いのです(^∀ […]
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こんにちは。丹羽知夏です。水曜日のサンフィットスクールの一貫としてダンベル教室を担当させて頂いています。頑張らない運動術の後で、もっともっと筋力を上げたい方が居残りして参加して下さいます。                 […]
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今日は病院の待合室ヨガ&頑張らない体操!参加者は、病院内の職員の皆様です。月に2、3回のペースでお邪魔させて頂いています。私も昔はそうでしたが、医療関係者は、患者さんの身体はとても気遣うのですが、自分の身体にはな […]
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昨日、今日、岐阜メモリアルセンターにて、心臓リハビリテーション学会が開催されています。私達岐阜県健康運動指導士会は、ブースでお手伝いさせて頂いています。外科医の先生だけで全国から2000人が集まっているとのこと。そんな中 […]
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こんにちは!サンライトフィットネス、メインスタッフの山坂奈央子と申します。 これから、時々こちらのブログを更新させて頂きます。宜しくお願い致します(^∀^) 金曜日は下多度教室!今日も朝からシナプソロジー!!今 […]
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