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第一回空き部屋教室‼️大盛況でした/岐阜/介護予防運・サンライトフィットネス・頑張らない運動術 本日海津市にてシニアの空き部屋を使用した介護予防講座を開催させていただきました。 開催させて頂いたのは、 […]
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株式会社サンライトミー‼️に社名が変わりました✨/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術・サンライトフィットネス 2月5日 社名を株式会社サンライトミーに変更いたしました。 創業以来、「頑張らなくても楽 […]
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節分にひいらぎ/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術・サンライトフィットネス サンフィットスクールは、中高年者の方を対象としたスクールで、現在、岐阜県内に6クラスあります。そのクラスでは毎回必ずシナプソロジーを […]
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岐阜北法人会様で講演させて頂きました/岐阜/頑張らない運動術・サンライトフィットネス 今日は、 岐阜の老舗、十八楼旅館さんんで行われた、岐阜北法人会青年部会様の講演会に呼んで頂き、『頑張らない運動術』の講演をさ […]
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足指をほぐす!鍛える!/介護予防教室・頑張らない運動術・岐阜・サンライトフィットネス こんにちは!山坂奈央子です(^∀^) 昨年1年間を通して私がクラスを担当する時必ず行ってきたエクササイズがあります […]
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