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昨年に引き続いてご依頼をいただきました、大垣市社会福祉事業団さん主催の健康セミナー!今回も、たくさんの方に参加していただきました。初めて担当させていただいた時は10名ほどの参加者でしたが、毎回回を重ねるごとに参加者が増え […]
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今年で3年目になります。山県市社会福祉協議会さん主催の介護予防体操ボランティア養成講座がスタートしました。本日から10月半ばまで担当させていただきます。今回は、参加者がなかなか集まらず、4名のスタートとなりましたが、とて […]
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4年間に渡って頑張らない運動術を執筆させていただいていますDEKO9月号が出ました!組合員さんのお手元に届くのはまだ1週間くらい先かな? お店には来週から並ぶ予定だそうです。前回の、肩が軽くなる背中のストレッチに続き、今 […]
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今日は美濃加茂市生涯学習センターにて美濃加茂市の運動指導者の皆さんを対象とした講習会講師を務めさせて頂きました。昨年も担当させていただき、久しぶりの再会です。こちらの生涯学習センターは、2ヶ月前の5月にも大人の健康大学セ […]
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今日は10回目のファミリーパークジムトレーナーの日でした(^∀^)今回、初めて水曜日にお邪魔した為、いつもお会い出来ない方とお話しをする機会があり嬉しかったです。 ある方から、脚点の質問がありました。脚点が極端 […]
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