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サンライトフィットネスは、誰でも簡単に気持ちよく楽しく取り組めて、すぐに効果を実感できる『頑張らない運動術』を伝えることを通して多くの人を笑顔にする会社です。
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2018年
7月
28日
2018年7月28日
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基本に戻るって大切/岐阜/介護予防運動・サンライトフィットネス
27日から3日間東京で過ごしています!日本健康運動指導士会の講習会は久しぶりの参加です✨日常生活動作について立ち上がる、座る、歩くなどの動作は、どのようなエクササイズで改善するのか?基本に戻ってみるのもとても良い学びになりました。身...
2018年7月28日
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