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今日は、海津市駒野サンフィットスクールのIさんのお話。Iさんが、サンフィットスクールに入会された頃、ご自分の低体力と円背を、すごく悩んでいらっしゃった事を思い出します。彼女は狭心症で20年通院されており内服も続けていると […]
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みなさん、こんにちは!(^∀^)山坂奈央子です。 今日は、6回目の北部体育館ジムトレーナーの日でした。まず、ジムに入って、扉に貼ってある案内がわざわざリニューアルして下さっていて大変有難く思いました。とても可愛 […]
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海津サンフィットスクールのお客様Kさんから、沢山のお花を頂きました! 実は、過去に一度、園芸にチャレンジしたことがある私です。その時、本を買って勉強しましたが、全くうまくいかずすぐに枯らしてしまって断念。水の与えすぎで枯 […]
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大人の健康大学セミナーin美濃加茂市の受付か開始されています!今回初めて、平日の開催!場所は美濃加茂市役所の隣生涯学習センターです。道を挟んですぐには、当たると有名な宝くじ売り場が(^_^;)お近くにお住まいの方!是非ご […]
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日曜日は大阪へ✨フランクリンメソッドマスターティーチャートレーナーのモートン先生の講座を受講させて頂きました!今回のテーマは筋膜と内臓① 筋膜の構造と体のつながり ② 内臓と体と心のつながりの2つ筋膜を正しく理解して身体 […]
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