大人の健康大学 ラジオスタート/岐阜/介護予防運動・サンライトフィットネス

大人の健康大学ラジオがスタートします、

FMぎふ

11月７日火曜日    12時49分〜（再放送は金曜日同時間放送）

  3分間だけですが、毎月第1第3火曜日を担当させて頂いて、毎回、頑張らない運動術をテーマにお話させて頂きます。

更に

コープぎふ  テーマソングに 頑張らない体操の振り付けをさせて頂きました。

FMぎふと、コープぎふのホームページに掲載されます。

肩こりが楽になる、肩楽体操‼︎

体験してみてくださいね。

そして第1回目の

大人の健康大学  講演会は、11月25日

岐阜県大垣市にあるソフトピアジャパンで開催されます。

定員は100名！

電話で予約か必要となります。

まだ、若干のお席の余裕があるそうですので、お時間が合えば是非！

ご参加お待ちしています。