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サンライトフィットネスは、誰でも簡単に気持ちよく楽しく取り組めて、すぐに効果を実感できる『頑張らない運動術』を伝えることを通して多くの人を笑顔にする会社です。
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2017年
10月
13日
2017年10月13日
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ブログ
ウォーキング/介護予防運動/岐阜・サンライトフィットネス
こんにちは。丹羽知夏です。暑すぎず寒すぎず、金木犀の香る季節になりましたね。先日、ウォーキングのイベントに参加しました。スタートからゴールまで8.5km、3ヶ所程休憩や食事が出来る場所があるコース。いつもサンライトスクールで行っている方法で、...
2017年10月13日
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