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サンライトフィットネスは、誰でも簡単に気持ちよく楽しく取り組めて、すぐに効果を実感できる『頑張らない運動術』を伝えることを通して多くの人を笑顔にする会社です。
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2017年
7月
19日
2017年7月19日
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継続は力なり/岐阜/介護予防運動・サンライトフィットネス
こんにちは。丹羽知夏です。水曜日のサンフィットスクールの一貫としてダンベル教室を担当させて頂いています。頑張らない運動術の後で、もっともっと筋力を上げたい方が居残りして参加して下さいます。 ダンベルを...
2017年7月19日
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